อย่ าโยนทิ้ งเสี ยดายมาก ประโยชน์ของ “แกนสับปะรด” ที่ไม่ควรมองข้าม “สับปะรด” เป็นหนึ่งในผลไม้ที่มีประโยชน์มากต่อสุขภาพร่างกายของเราอย่างมาก นอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้วยังดีต่อรูปร่างและผิ วพรรณอีกด้วย หลายๆคนมักชอบกินสับปะรดแล้วทิ้ งแกนตรงกลางของสับปะรด แต่หารู้ไม่ว่าแกนกลางของสับปะรดนั้นมีประโยชน์มากมายอย่ างเหลือเชื่อ มาดูสรรพคุณที่ดีกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1. มีฤ ทธิ์ช่วยย่อ ยอาหาร หากในมื้อไหนที่ตัวเรานั้นทานอาหารจำพวกเ นื้อสัตว์เข้าไปมากๆ จนมีอาการจุก แน่นท้อง ให้ทานสับปะรดเข้าไปหลังรับประทานอาหารจะช่วยล ดอาการเหล่านี้ได้ 2. เป็นส่วนช่วยล ดการอักเส บของกระเพาะอาหาร เพราะเอนไซม์บรอมีเลนมีฤทธิ์เป็นย าที่คอยกำจั ดเชื้ออ่อนๆ 3. มีส่วนช่วยในระบบการขับถ่า ยให้ทำงานได้ดี เพราะมีฤ ทธิ์เป็นย าระบายอ่อนๆ มีกากใยมาก จึงช่วยแก้ท้องผูกได้ดี แต่ก็ไม่ควรทานมากไป เพราะอาจจะทำให้ท้องเสี...
อดีดพนักงานโรงแรม เตือน 5 สิ่ง ไม่ควรใช้เมื่อไปพักที่โรงแรม บางครั้งเราอาจต้องเดินทางไปเที่ยว ไปสัมมนาต่างจังหวัด หรือ ไปทำธุระส่วนตัว ซึ่งก็คงห นีไม่พ้นที่จะต้องไปพักโรงแรม การไปพักตามโรงแรมต่างๆ เหล่านี้มักจะเตรียมข้าวของ เครื่องใช้ ไว้ให้เราเพื่อความสะดวก แต่หลายๆคนมักไม่เคยสังเกตว่า ของเหล่านี้มีที่มาที่ไปอย่างไร มีพนักงานทำความสะอาด ที่โรงแรมแห่งหนึ่ง ได้ออกมา เผยว่าเคยเป็นพนักงานทำความสะอาด โรงแรมมา 10 ปี ทำมาแล้ว 3-4 โรงแรม และ แต่ละที่ก็มีวิธีทำความสะอาดห้องที่คล้ายๆกัน แต่ก็มีของ 5 อย่างที่อยา กจะบอกว่าสิ่งเหล่านี้มันไม่ได้สะอาดจริงๆ อย่างที่ลูกค้าเข้าใจกัน   1. รีโมททีวี เชื่อว่าหลายคนไปพักที่โรงแรมมักจะพบเจอกับรีโมททีวีสีดำ เพราะว่าสีดำนั้นเป็นสีที่เห็นความสกปรกหรือคราบความไม่สะอาดได้ยาก และพนักงานน้อยมากๆที่จะทำความสะอาดเจ้ารีโมทนี้ เพราะแขกที่เข้ามาพักทุกคนจะต้องใช้รีโมทอย่างแน่นอน แต่ไม่มีใครทำความสะอาดเลย และมือของลูกค้าก็จับนู่นจับนี่มาตลอดทั้งวัน แล้วก็มาจับรีโมท...
เพื่อน ๆ คิดว่า ผู้ชายทำงานบ้านแล้วจะฉลาด มีไอคิวสูง สุขภาพแข็งแรง ได้จริงหรือไม่ ผู้ชายทั้งหลายฟังทางนี้ อย่าเอางานบ้านโยนให้ภรรยาทำเองทั้งหมด เพราะผลวิจัยต่างชาติชี้ว่า ผู้ชายที่ทำงานบ้านจะ มี ไอคิว ค่อนข้างสูง มีชีวิตที่มีความสุข มีนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีกว่า และอายุยืนยาวกว่าด้วย ดังนั้นอย่าประมา ทพลังและความสำคัญของผู้ชายที่ทำงานบ้าน แพทย์แผนกร่างกายและหัวใจของโรงพยาบาลไต้หวัน หวังเหว่ยลี่ กล่าวว่า ผู้ชายที่ทำงานบ้าน มีข้อดี 3 ประการคือ 1. มี  ไอคิว สูง 2. มีนิสัยการใช้ชีวิตที่ดี 3. และจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงกว่าด้วย   แล้วทำไมต้องมี ไอคิว สูงกว่าด้วย สามารถดูได้จากลักษณะบางอย่างดังต่อไปนี้   1. ความฉลาดทางอาร มณ์ค่อนข้างสูง ผู้ชายเหล่านี้รู้วิธีบรรเทาความเค รียด พวกเขาจะไม่ใช้อา ร มณ์ในแก้ไขปั ญห า...
เป็นบทความที่ดีที่อยากจะแนะวิธีสร้างบุญสร้างกุศลให้กับทุกๆท่าน ในหลายคนเวลาที่เข้าวัดเวลาที่คิดอยากจะทำบุญก็มักจะใส่บาตร ถวายสังฆทาน ให้อาหารปลา แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการทำบุญด้วยการขัดห้องน้ำวัดนั้น มีเรื่องราวที่มากมายจนเชื่อว่าหลายๆคนไม่เคยรู้ว่า บุญกุศลที่ได้จากการขัดห้องน้ำวัดนั้นมีอย่างมากมายมหาศาล หลาย ๆคนทำบุญด้วยการลงแรง หรือที่เราเรียกกันว่าเวยยาวัจจมัย เป็นหนึ่งในบุญกิ ริ ยาวัตถุ 10 สำหรับการช่วยเหลือผู้อื่นในงานที่ชอบ และในการขัดห้องน้ำวัดก็เป็นหนึ่งในนั้น พ ระไพศาล วิสาโล ได้ทำการอธิบายความหมายของเวยยาวัจจมัยเอาไว้ว่า เป็นการทำบุญด้วยการขวานขวายการรับใช้ รวมถึงการช่วยเหลือส่วนรวม เช่น การดูแลรักษาสิ่งแวดล้อม การรักษาสมบัติของสาธารณะ การชักชวนให้ผู้อื่นเป็นคนดี เข้าวัดเข้าวา การเป็นจิตอาสาสำหรับช่วยเหลือผู้ที่เดือดร้อน หรือแม้แต่การเป็นอาสาสมัครช่วยเหลืองานปฏิบัติธรรม ช่วยเหลืองานส่วนรวมที่ไม่จำเป็นต้องช่วยงานวัด นั้นก็ถือว่าเป็นการบำเพ็ญวยยาวัจจมัยเช่นกัน อานิสงส์ของการขัดห้องน้ำ ในสมัยพุทธกาล มหาเศรษฐีสามีภรรยาแห่งพร ะนครโกสัมพีมีบุตรนามว่า พากุละ หลังจากเกิดได้เพียง 5 วัน มารดาบิดาพร้อมด้วยเครือญาติ ได้พาเด็กน้อยไปอาบน้ำชำระร่างกาย...
อาจจะเพราะคนไทย "ขี เ กี ย จ" คนต่างด้ า ว จึงบอกว่าเมืองไทยนั้นหางานหาเงินง่าย ขณะที่หลายคนบ่นว่า เศรฐกิจไม่ดี พวกเขาเหล่านี้ กลับทำมาค้าขึ้น นั่งคุยกับ แรงงานต่าง ด้ า ว ที่รู้จักกัน บอกในเมืองไทยหาเงินง่าย เป็นแดนสวรรค์ ดินแดนแห่งโอกาส สำหรับคนขยัน ช่วงเช้า ไปรับจ้างส่งผักที่ตลาด ได้300 ช่วงบ่ายไปรับจ้างขายของได้อีก 250 ตกดึกไป รับจ้างล้างจาน ตามร้านอาหาร 2 ที่ ได้ที่ละ 100 รวม 300+250+100+100 รวมค่าแรง 750 บาทต่อวัน ไม่ได้ทุกวัน...
เจ้าหนี้ค วรอ่า น ทวงหนี้อย่างไร ให้ได้ทั้ง "เงิน" และให้ได้ทั้ง "ใจ" ลูกหนี้   มิตรภาพก่อตัวขึ้นได้ ด้วยความจริงใจ และต้องใช้เวลา แต่อาจพังครืน ในพริบตา ด้วยเรื่องเงินๆ ทองๆ แต่จะทำอย่างไร ในเมื่อวันนี้คุณเกิดตก อยู่ในฐานะเจ้าหนี้ เข้าเสี ยแล้ว จะด้วยตั้งใจ หรือไม่ก็ตามที คุณจะมีวิธี ทวงหนี้อย่างไร ให้ได้เงินคืน ยิ่งถ้าทำได้ โดยไม่เสี ยน้ำใจกัน ก็ยิ่งเป็นเรื่องที่ดี และน่าสนใจไม่น้อย   1. ตั้งสติ คิดให้ดีก่อนที่จะพูด การเริ่มพูดคุย ต้องมีการสร้างบรรยากาศ ที่ดี เพื่อลดความตึงเครียด ให้ลูกหนี้ หรือถ้าเป็นเพื่อนกัน ก็หาจังหวะทวงถามแบบเนียนๆ เช่น...
สังคมไทยกำลังจะก้าวเข้าสู่ "ยุคตัวใครตัวมัน" และยิ่งนับวัน คงหาคนไทย ที่คิดถึงประโยชน์ ส่วนรวมมากกว่าความสุข ส่วนตัวได้ยากเย็นเต็มที   1. อยากรวยลัด จะเห็นได้ว่า หนังสือติดอันดับ Best seller ขายดิบขายดี ในยุคนี้ จะเป็นหนังสือ เกี่ยวกับเคล็ดลับ การสร้างความมั่งคั่ง และแรงบันดาลใจ สู่ความสำเร็จ แม้แต่ในงาน Money Expo ครั้งล่าสุด ผู้เข้าร่วมงาน ก็มีอายุน้อยลง อย่างเห็นได้ชัด คนไทยยุคนี้ ยังเปลี่ยนความ สนใจจากการลงทุน ในธุรกิจ และอยากเป็นเจ้าของกิจการ หันมาศึกษา ลงทุนในตลาดหุ้นแทน เพราะเห็นตัวอย่าง ของนักเล่นหุ้นรุ่นใหม่ ที่ประสบความสำเร็จ ตั้งแต่อายุน้อยๆ กระนั้น ความรวยที่ คนรุ่นใหม่ใฝ่หา...
error: Content is protected !!