แม่ดื่ มแล้วดี สับปะรด น้ำผึ้ง ทำเก็บไว้ทาน ของดีล ดน้ำหนัก

19910

แม่ดื่ มแล้วดี สับปะรด น้ำผึ้ง ทำเก็บไว้ทาน ของดีล ดน้ำหนัก

หากเพื่อนๆคนใดต้องการที่จะล ดน้ำหนัก หรือกำลังมองหาวิธีการล ดน้ำหนักง่ายๆ ในวันนี้เราแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และทานสูตรน้ำหมักสมุนไพรเหล่านี้เป็นประจำ ในสูตรนี้จะมีเอนไซม์ที่ช่วยในเรื่องของการล ดน้ำหนัก มีสับปะรดที่มีคุณค่าและประโยชน์มากมาย คุณแม่ได้ลองทานแล้วได้ผลเป็นอย่างนี้ยิ่ง ถ้าใครต้องการที่จะล ดไขมั นหน้าท้องและบริเวณต้นแขน ขอบอกเลยว่าสูตรนี้เป็นสูตรที่ดีเยี่ยม ลองทำดู

คนที่มีไขมั นต กค้า ง คอเล สเตอรอ ลสูง มีน้ำตาลมาก สิ่งเหล่านี้ทำให้การขนส่งส า รอาหารไปเลี้ยงตามอวัยวะต่างๆในร่างกายไม่สมบูรณ์ยิ่งนัก มีส่วนทำให้การลำเลียงอาหารช้ า และเจ้าสิ่งเหล่านี้จะไปเกาะยังผนังต่างๆ ทำให้เรานั้นอ้วนขึ้น มีน้ำหนักมากขึ้นนั่นเอง

และแน่นอนว่า ในวันนี้เรามีสูตรดีๆในการจัดการปัญหาที่หลายคนยังไม่สามารถแก้ไขได้ นั่นก็คือ การใช้สับปะรดเป็นตัวเข้าช่วย คนที่มีอายุมากขึ้นจะเห็นผลได้เป็นอย่างดี

ส่วนผสมที่ใช้นั่นก็คือ สับปะรด 3 ส่วน และน้ำผึ้ง 1 ส่วน

1. สัปปะรด 3 ส่วน หรือใช้สัปปะรถ 10 ชิ้น

2. น้ำผึ้ง 1 ส่วน หรือใช้น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ

3. โหลแก้ว 1 ใบ

4. นำสัปปะรด น้ำผึ้ง ใส่ลงในขวดโหล แล้วปิดฝาไม่ต้องแน่นสนิท เพราะช่วง 10-20 วันแรกจะมีแอลก อฮอ ล์

5. ทิ้งไว้ประมาณ 3 เดือนก็ใช้ได้

ถ้าในน้ำสัปรดมีแอลกอฮอล์มากเกินไปน้ำไปต้มอุณภูมิ 70 องศา แอล์กอฮอร์ก็จะละเห ยออกหมดครับ

ปล. ถ้าต้องการทำทีละน้อยๆก็ใช้สัปปะรด 10 ชิ้น น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทานเพื่อสุขภาพ

– วิธีทาน 1 ช้อนแกงต่อน้ำ 1 แก้วก่อนอาหารเช้า 30 นาที – 1 ชม. เพื่อปรับสมดุลของร่างกายครับ

– วิธีทาน 1 ช้อนแกงต่อน้ำ 1 แก้วหลังอาหาร 3 มื้อจะช่วยล ดน้ำหนักได้เพราะจุลลินทรีจะวิ่งไปกินน้ำตาลในโลหิ ตเราเพราะมีตัวดีจะกินน้ำตาลเป็นอาหารหลักการง่ายๆทำได้สบายๆดีต่อสุขภาพ

คุณค่า ประโยชน์ต่อสุขภาพ

1. ช่วยให้ตั บอ่อนทำงานน้อยลง ล ดการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารลงช่วยให้ระบบขับถ่า ยสมบูรณ์ และทำความสะอาด

2. ช่วยล ดและจัดการอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเป็นตัวทำลา ยเซลล์ในอวัยวะภายในให้เสี ยหา ย อวัย วะที่อ่อนแอหรือเริ่มเสื่อมสภา พ เป็นสาเหตุทำให้เกิดโร คความเสื่อ มร่างกาย เช่น ความดันโลหิ ตสูง/ต่ำ, เบาหวาน, คล อเล สเตอรอ ลสูง, ม ะเร็ ง, ตั บอ่อ นบว ม เป็นต้น

3. ช่วยให้ผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัย เอนไซม์ช่วยให้เซลล์ได้รับส า รอาหารที่สมบูรณ์ ทำให้เซลล์นุ่มกระชับ ล ดริ้วรอยเนื่องจากคล อลาเจนและอิลาสติ นได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟู

4. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ภูมิคุ้มกันคือ เครื่องจักรอัจฉริยะของร่างกายมนุษย์ที่สร้างมาเพื่อปกป้องและดูแลความปลอดภั ยให้เซลล์ในร่างกายทุกๆ อณูเซลล์เม็ดโลหิ ตขาวและเอนไซม์โปรติเอ ส คือสองสิ่งที่ต้องทำงานร่วมกันเพื่อจัดการผู้รุ กรา น ถ้าข า ดเอนไซม์โปรติเอ สการทำงานของระบบภูมิคุ้ มกันจะไม่สมบูรณ์เป็นเหตุให้สิ่งผิ ดปกติสามารถเล็ ดรอ ดเข้าร่างกายได้ดูง่าย เมื่อคุณเป็นหวั ดคั ดจมู กนั่นเป็นสัญญาณว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณขา ดประสิทธิภาพในการป้องกันตัวเอง

5. ช่วยทำให้ระบบเส้นโลหิ ตสะอาด เอ็ม-ซายน์ เมื่อกินในขณะท้องว่าง จะทำเอนไซม์ถูกดูดซึมเข้ากระแสโลหิ ต และทำหน้าที่แทนเมตาบอลิคเอ็นไซม์ในการย่อยสลาย เศษโปรตีนที่ไม่ดีของเซลล์

6. ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารที่ดี ในสับปะรดนั้นเต็มไปด้วยไปด้วยและเอนไซม์ มีส่วนช่วยในเรื่องของการย่อ ยโปรตีนที่ช่วยในการย่อ ยอาหาร ในขณะที่เอนไซม์ช่วยย่อ ยโปรตีนจากอาหารนั้น ก็ยังช่วยในเรื่องของการบรรเทาท้อ งร่ว ง ปว ดท้อ ง เ สีย ดท้อ งได้อีกด้วย

7. ช่วยแก้อาการหอบหื ด ในสับปะรดนั้นมีส า รอาหารมากมายที่เป็นประโยชน์ และหนึ่งในนั้นมีวิตามินซีที่สูง สามารถช่วยบรรเทาอากา รหา ยใ จไม่ทั นของคนที่มีอาการหอบหื ดได้ อีกทั้งยังป้องกันจากอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี

8. ช่วยแก้ไ อได้ น้ำสับปะรดนั้นช่วยให้ร่างกายของเราได้รับประโยชน์ เนื่องจากสับปะรดสามารถต่อต้า นทำให้ร่างกายนั้นไม่เกิดอาการอั กเส บ โดยจะช่วยในเรื่องของการสร้างวิตามินที่ดี ช่วยจั ดการต่อสู้กับสิ่งที่ผิ ดปกติในร่างกาย และนอกจากนี้ถ้าเราใส่น้ำผึ้งลงไป จะช่วยบรรเท าอาการให้ชุ่มคอได้อีกด้วย

9. พัฒนาสุขภาพด้านหัวใจ ใบสับปะรดนั้นมีบรอมีเลน ที่มีส่วนช่วยทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง ทำให้การแข็ งตัวของโลหิ ตดี กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิ ตไปตามหลอดโลหิ ตฝอย ด้วยเหตุนี้มักจะจำเป็นช่วยในเรื่องของการล ดปัญห าในเรื่องของโร คหั วใจและหลอดโลหิ ต